Drumul Meu Terapeutic

Acum 19 ani, am realizat că aveam nevoie de ajutor pentru a-mi vindeca sufletul. Am început cu psihoterapie clasică, căutând răspunsuri pentru suferința mea interioară.

În paralel, am explorat terapii alternative: Reiki, Theta Healing și ReGeneration (by Anca Maftei). A fost o călătorie frumoasă, chiar și în momentele grele. Fiecare tehnică m-a ajutat să cresc, chiar dacă nu toate au avut același impact. Indiferent de dificultăți, am ajuns mai aproape de cine sunt cu adevărat.

Astazi mi-a devenit foarte clar faptul ca relatia intrerupta cu mama noastra este cea care contribuie la majoritarea dificultatilor noastre in viata si cea care, in viziunea mea terapeutica, ar trebui abordata prima in calea catre vindecarea si desavarsirea noastra.

Intreruperea relatiei cu mama poate sa fi fost generata de orice eveniment care a condus la deconectare, cum ar fi petrecerea unui timp la incubator imediat dupa nastere, plecarea fizica a mamei din diferite motive, indisponibilitatea emotionala a mamei pentru o perioada de timp (vezi depresia post partum). Din experienta mea, cei mai multi dintre noi am traversat astfel de experiente. De asemenea, noi ‘mostenim’ si eventualele relatii intrerupte dintre parintii nostri si mamele lor.